前列腺炎患者应知道哪些 四个护理方法少不了

    　　在我们的生活中很多男性由于多方面的原因而引发前列腺炎，前列腺炎的发生严重地危害了男性的正常生活，如果不及时治疗，还会引发前列腺癌，因此，如果在排小便时出现前列腺疼痛时应提高警惕，及时去医院进行检查，排除前列腺癌的发生，那么，前列腺炎患者在生活中要知道哪些注意事项呢？

    　　第一，前列腺炎患者要知道养成良好的日常卫生习惯，要做到勤换洗内裤，在洗内裤的过程中不要与其他衣物混合洗涤，以免发生交叉感染，另外要做到不与他人公用一个毛巾、洗脸盘以及浴巾等。

    　　第二，保持心情舒畅，要坚持锻炼身体，增强体质，平时自己可以进行前列腺按摩，平时多注意保暖，每天早晚喝一杯热牛奶，可以有效改善血液循环，促进新陈代谢，提高机体抵抗力和免疫力，可以有效预防前列腺炎的发生。

    　　第三，养成良好的日常作息习惯，注意和谐的性生活，多吃一些新鲜的蔬菜水果等补充维生素，多吃膳食纤维含量高的食物，可以有效加速血液循环，同时要注意避免熬夜，避免吃一些辛辣刺激性的食物，少吃油腻的食物，多喝水，在睡前喝一杯热牛奶，不仅心情愉快，而且还会促进新陈代谢，减轻感染的发生。

    　　第四，一定要注意避免每天坐着，对于一些老年人来说，长时间的坐着很容易引发前列腺炎、前列腺增生等疾病，另外要注意避免憋尿，很容易导致膀胱过度充盈而引起间断或不断的少量尿液从尿道口溢出，容易出现充盈性尿失禁。

    　　前列腺炎对于一些男性患者来说是很常见的，但是前列腺炎也有可能是由某些疾病而引起，因此一旦出现前列腺炎的症状，就要到专业的男科医院进行检查，及时排除前列腺癌等疾病，另外也要注意以上几点生活细节，避免抽烟喝酒，保持乐观稳定的情绪，以及积极的生活态度，这样可以有效缓解症状。