如何预防男人早泄 掌握七件事

核心提示: 很多男性朋友因为工作的压力和生活的压力导致早泄，早泄是常见的男性生理疾病，会使男性性生活质量降低，给男性患者带来很大的麻烦。男性患者在治疗早泄时，可以吃一些食物来治疗早泄，但是一定要要到正规的医院就诊，配合好医生的治疗。

   

　　

    　　早泄的发生对于男性势必会造成性生活的影响，所以，及时去医院进行治疗是非常重要的事情，否则不仅失去性生活乐趣，也会导致夫妻矛盾的产生。所以各位男性朋友一定要知道如何预防早泄的发生。

    　　1.戒掉手淫

    　　据了解，三分之一的早泄患者是自慰造成的，所以男性朋友养成良好的习惯，拒绝手淫，从根本上防止早泄的发生。

    　　2.禁止吃伟哥

    　　伟哥虽然开始会使阴茎勃起，但长期服用药物伟哥，将带来身体和心理的不良影响，很容易导致早泄。

    　　3.变换姿势

    　　性生活取女上位的姿势，当患者接近射精停止感觉刺激，女性用拇指挤压阴茎花边部，时间为3秒-4秒，半射精反射可以继续性交或挤压练习，每天练习4次-5次，可以提高射精阈值，达到治疗早泄的目的。

    　　4.拉下阴囊

    　　男性性兴奋时阴囊紧，即睾丸在阴茎根附近隆起，为了减少性兴奋达到延迟射精的目的，可以主动下阴囊，也可以抓住睾丸下，这会延迟射精。

    　　5.吃红枣

    　　红枣有益血强神的功能，能在血液中起刺激血液的作用，早泄和阳痿患者有良好的治疗效果。

    　　6.吃莲子

    　　取新鲜莲子(莲子中央的绿色小芽芯不要剥去)，水煎服，连同莲子一起服用，治梦遗过多，也可取新鲜莲子(带莲心)，放在饭面上蒸熟后嚼服，每日两次，连服两日。

    　　7.避孕套

    　　避孕套是一种屏障，使用避孕套可以减少男性的性唤起。大多数人会使用避孕套来降低阴茎的敏感性，但不是每个人都可以通过避孕套减少兴奋。目前，一些避孕套通过加入麻醉液或药霜，具有显着的延迟射精。

    　　作为一个男性都不想自己患上早泄，如果男性朋友觉得自己患上了早泄，就应该到医院进行详细的检查，配合好医生的治疗。平时也要注意养成良好的生活习惯和饮食习惯，不要沉迷于色情。

权威医生审编

曾宪付泌尿外科 主任医师 医院：随州市中医医院

    主治疾病：胃溃疡,早泄,痔疮...详情>

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